K-1を観に行く

こんにちは、

まだ6月なのに恐ろしい暑さですね。

6月25日(土)に昔の仲間がK-1に出場するというので代々木第二体育館まで観に行ってきました。

行きの道中は満員で蒸し風呂状態、ぬるめの冷房、そして遅延という電車の3重苦に苦しめられつつもなんとか会場着。(僕は暑さがとても苦手です......)

応援していた選手は残念ながら負けてしまいましたが、久々に格闘技の空気を吸って懐かしい気分でした。

最近は村田 vs ゴロフキン、井上 vs ドネア、天心 vs 武尊など格闘技のビッグマッチが続いた影響かボクシングやキックボクシングのミット打ちをしたいという会員の方が増えました(10代から50代まで)。

ずっと筋トレで少し飽きてきた方には気分転換にとても良いと思います。

ご希望の方はトレーニング当日でも構いませんので、お気軽にリクエストしてください！

話は少し戻りますが、最近のどのビッグマッチもテレビ中継ではなくネット配信(所謂PPV)でした。

格闘技は地上波での中継が当たり前だった時代、中継自体がほとんどなかった厳しい時代、再び地上波に戻りつつあったここ最近を抜けて、ネット配信が主流になりつつあります。

サッカーやF-1、野球なども地上波ではなくDAZNなどの配信が主流になってますよね。

ネットにつながっていればスマホでもパソコンでもテレビでも、どこでも見れてとても便利な時代です。

僕も最近の格闘技は全部PPVで見ていました。それにコロナ禍でもあったのでここ何年かスポーツの現地観戦はしていませんでした。

でも、やっぱりスポーツは生で観戦する方が良いですね。

この機会に暇があったら西武ドームでもいこうかな？と思いましたが、この時期の西武ドームこそ蒸し風呂状態ですよね。

それではまた

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InBody導入

6月も始まったばかりだというのにとても暑い今日この頃。今年の夏こそはとダイエットに励んでいる方は多いのではないでしょうか？ダイエットをする際は体重ばかりに気を取られがちですが、大事なのはその内訳です。つまり、体重が何キロ変動したか!?だけでなく、もう一歩踏み込んで筋肉・体脂肪の増減に注目してほしいと思います。ただ家庭用の体重計などでどこまで正確に筋肉量や体脂肪量が計れているかは怪しいところ...... そんなわけでこの度、当ジムに体成分分析装置こと "InBody" が導入されました。この装置で定期的に測定をすることで体脂肪や筋肉量の増減を家庭用の体組成計よりも正確に測定することができます。測定結果は印刷してお渡しすることはもちろん、スマホのアプリで確認することもでき非常に便利です。特にスマホのアプリでは過去から現在までの推移や測定結果に基づいた栄養アドバイスまで確認することができます。(とても使いやすいアプリです) 是非、この機会に自分の体の状態を内側から知るために測定をしてみてください。 InBodyは会員様限定のサービスとなっており、測定も測定結果についてのフィードバックも無料で行っております。パーソナルトレーニングの予約メニューにあるオプションから測定の予約ができますのでお気軽にどうぞ。それでは、ジムにてお待ちしております!! 【ジムからのお知らせ】大変申し訳ございません。 2023年6月現在、会員数の増加に伴い、一時的に体験および新規入会の受付を停止しております。体験トレーニングおよび新規入会受付の再開は2023年秋頃を予定しております。ご不明な点がございましたらジムまでお問い合わせください。

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